Functional Fitness ist ein Kurs, der als Zirkeltraining deinen ganzen Körper fordert: Es werden Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit trainiert. Die alltagsrelevanten Bewegungen steigern deine Leistungsfähigkeit und schützen vor Verletzungen, da der Körper an komplexe Bewegungsabläufe herangeführt wird.

Viel Spaß!

Unsere Trainer

Melina Schlüter