Fit Mix I

In abwechslungsreichen Stunden mit Elementen aus Aerobic und allgemeinen Kräftigungsübungen wird die Ausdauer verbessert, die Muskulatur des ganzen Körpers gestärkt und das Körperbewusstsein intensiviert. Ein entspanntes Cool down am Ende der Stunde lässt den Alltag für einen Moment vergessen.

Unsere Trainer

Dorothee Stief Dorothee Stief
Katja  Vormbusch Katja Vormbusch
Birgit Bleibaum Birgit Bleibaum
Ina Weiß Ina Weiß

Aktuelle Termine und Kurse

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Mi. 17.04.24 Fit Mix I
19:00 - 19:50 Uhr
Mo. 22.04.24 Fit Mix I
13:30 - 14:20 Uhr
Di. 23.04.24 Fit Mix I
08:30 - 09:20 Uhr
Di. 23.04.24 Fit Mix I
19:00 - 19:50 Uhr
Mi. 24.04.24 Fit Mix I
19:00 - 19:50 Uhr