Rückentraining I

Das Rückentraining trainiert und kräftigt mit abwechslungsreichen Programmen die Muskulatur rund um die Wirbelsäule. Ergänzend dazu wird der Rumpf gekräftigt und mobilisiert.

Das Rückentraining Donnerstagabend ist ausschließlich für Männer.

Unsere Trainer

Antje  Langewitz Antje Langewitz
Finja Westerbarkey Finja Westerbarkey
Inge Range Inge Range
Melina Schlüter Melina Schlüter

Aktuelle Termine und Kurse

Klicken Sie zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...

Mo. 11.05.26 Rückentraining I
09:30 - 10:20 Uhr
Mi. 13.05.26 Rückentraining I
09:30 - 10:20 Uhr
Do. 14.05.26 Rückentraining I, Feiertag - Ch. Himmelfahrt
09:00 - 09:50 Uhr ­
Do. 14.05.26 Rückentraining I, Feiertag - Ch. Himmelfahrt
18:15 - 19:05 Uhr ­