Rückentraining I

Das Rückentraining trainiert und kräftigt mit abwechslungsreichen Programmen die Muskulatur rund um die Wirbelsäule. Ergänzend dazu wird der Rumpf gekräftigt und mobilisiert.

Das Rückentraining Donnerstagabend ist ausschließlich für Männer.

Unsere Trainer

Anke Selbach Anke Selbach
Ina Weiß Ina Weiß
Inge Range Inge Range

Aktuelle Termine und Kurse

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Mo. 22.04.24 Rückentraining I
09:30 - 10:20 Uhr
Mi. 24.04.24 Rückentraining I
09:30 - 10:20 Uhr
Do. 25.04.24 Rückentraining I
09:00 - 09:50 Uhr
Do. 25.04.24 Rückentraining I, für Männer Ü75
18:15 - 19:05 Uhr