Das
Rückentraining trainiert und kräftigt mit abwechslungsreichen Programmen die
Muskulatur rund um die Wirbelsäule. Ergänzend dazu wird der Rumpf gekräftigt
und mobilisiert.
Das Rückentraining Donnerstagabend ist ausschließlich für Männer.
Klicken Sie zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...
Do. | 21.11.24 |
Rückentraining I 09:00 - 09:50 Uhr |
Do. | 21.11.24 |
Rückentraining I, für Männer Ü75 18:15 - 19:05 Uhr |
Mo. | 25.11.24 |
Rückentraining I 09:30 - 10:20 Uhr |
Mi. | 27.11.24 |
Rückentraining I 09:30 - 10:20 Uhr |
Do. | 28.11.24 |
Rückentraining I 09:00 - 09:50 Uhr |
Do. | 28.11.24 |
Rückentraining I, für Männer Ü75 18:15 - 19:05 Uhr |