Stabilisierung
und Kräftigung der Muskulatur mit sanften Übungen stehen hier im Mittelpunkt.
Ziel der Gymnastik ist es fit in jedem Alter zu sein um die Alltagsbelastungen
zu meistern.
Der
Gymnastik I Kurs steht für ein TeilnehmerInnen-Alter ab 70 +, der Kurs
Gymnastik II wird für TeilnehmerInnen unter 70 empfohlen.
Klicken Sie zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...